¿En qué consiste el Curso Mindfulness para Profesores?
Módulo 1
Este primer módulo tiene una duración de 8 semanas. Es un Programa Psicoeducativo de la Universidad de Massachusetts orientado al entrenamiento de la resiliencia y la regulación emocional con incidencia directa sobre tu nivel de estrés y sus somatizaciones. Optimizamos la gestión de tus emociones para que más tarde puedas acompañar a tus alumnos en sus procesos de una manera amable y eficaz.
Módulo 2
Este segundo módulo específico de educación tiene una duración de 6 semanas. Esta parte de la formación nos facilitará decenas de herramientas para aplicar con nuestros niños, tanto en el aula como en casa. Los niños no necesitan practicar la atención al presente, necesitan que les expliquemos qué les sucede en su interior, por qué sienten lo que sienten y qué pueden hacer con ello.
